Gestion des émotions

À propos de la formation

Les émotions font partie intégrante de notre vie au quotidien. Les émotions de joie mais également les émotions de tristesse, de peur de colère sont présentes dans notre vie professionnelle. Nous y sommes confrontés en tant que personne mais également dans la gestion de nos équipes. Reconnaitre nos propres émotions et celles de ses collaborateurs et surtout identifier comment les gérer est essentiel pour être un responsable d’équipe performant.

Objectifs
  • Comprendre la place des émotions dans une réalité managériale et comment s’appuyer sur ces émotions dans un souci d’amélioration
  • Apprendre à reconnaitre ses propres émotions et à les gérer
  • Accompagner ses collaborateurs dans la gestion de leurs émotions
  • Exercices et échanges entre pairs / permet de faire vivre la gestion des émotions en reconnaissant certaines de ses propres émotions et celles d’autrui dans un contexte donné
Dans quel format disponible cette formation ?
PRÉSENTIEL
DISTANCIEL

 

 

 

Programme
  • Définition des émotions
  • Émotions de bases
  • Émotions et besoins associés
  • Émotions, dimension neurologique
  • Comment gérer ses propres émotions
  • Comment accompagner ses collaborateurs dans la gestion de leurs émotions
  • Exercices pratiques, échanges sur la gestion de ses propres émotions et celles de ses collaborateurs
Lieu

Chez le client ou lieu à déterminer par le client.